2008.12.30 Tue
風邪予防のブレンド エキナセア+ローズ
適当に何か作ってみようということで、免疫力を高めるエキナセアにローズをブレンドしてみました。
ローズはローズレッドとローズバッズピンクの両方を使用しています。
結果は予想以上に飲みやすいお茶になりました。
風味は、控えめな味のウーロン茶にローズの香りがするというものです。
香りも強すぎず丁度良かったです。
水色は写真のローズレッドティーと同じです。
この時期の風邪予防などとして飲むのに適していると思います。
ただしエキナセアは続けて飲むと効果が薄れてしまうので、一冬飲み続けるということは避けたほうがよいそうです(詳しくはエキナセアの記事をご覧ください)。
数日続けて飲んだらそれと同じ日数だけ空ける、という飲み方が効果的だそうです。
またエキナセアは花粉症対策にも用いられています。
その場合はシーズン前から上記の方法で飲み続けてください。
ローズも婦人科系の症状や、肝臓、消化器系への強化、熱風邪、下痢・便秘、肌荒れなどに効果がありますので、ただの風味付けとしてではなく薬効にも期待できます。
以下、材料と作り方です。
●材料(5ccの計量スプーンを使用し、すりきり1杯を1とする
エキナセア 1
ローズ (ローズレッド 2/3、ローズバッズピンク 1個)
●淹れ方(カップはハーブマグカップを使用)
1.リーフをフィルターに入れる。
2.95〜98℃のお湯を220cc注ぎ蓋をして5分間待ち、時間が経ったら出来上がり。
| ブレンドティー試作成功 | 10:32 | comments:6 | trackbacks(-) | TOP↑


エキナセア・・どこかの大陸かと思いました・・・w
(* ^-^)ノこんばんわぁラフェアさん ウーロン!(・_☆)これなら飲めそうですww( ̄¬ ̄*)
工工工工エエエエエエエエェェェェェェェェΣ(゜Д゜ノ)ノのみ続けると、効果が薄れるというのもあるんですね@@;;;驚きでした・・・・
ハーブティ=持続+長い月日で効果 という印象がラフェアさんブログで植え付けれた?Wので珍しいと思ってしまいました(*`д´)b
いやはや勉強になりますw
オブビリで雑草集めよう・・・(え?W)
| kure556h | 2008/12/30 19:07 | URL | ≫ EDIT